17 мая – Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.
В мире насчитывается до 1,8 миллиардов людей, страдающих артериальной гипертонией и почти половина из них не подозревают о своем недуге. У гипертонии нет явных симптомов, она проявляется как головная боль, на которую многие не обращают внимание.
Артериальная гипертония является одним из наиболее распространенных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений, таких как инфаркт миокарда, инсульт, поражение почек и сетчатки глаза. Особенно распространена гипертония среди людей, которые имеют сахарный диабет, подагру или заболевание почек.
Поэтому с целью повышения информирования населения об опасности артериальной гипертонии, о мерах по ее профилактике, ранней диагностики и лечения Всемирная организация здравоохранения ежегодно 17 мая проводит Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.
Девиз этого дня в 2023 году – «Точно измеряйте свое артериальное давление. Контролируйте его, живите дольше»
Для предупреждения заболевания каждый человек должен контролировать уровень своего артериального давления, регулярно его измерять, вести здоровый образ жизни, больше двигаться, не курить, правильно питаться, есть больше овощей и фруктов, меньше жирного и соленого, не злоупотреблять спиртным, избегать стрессов. Регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию для выявления гипертонии и назначения лечения на ранних стадиях.
Лицам, у которых уже повышено артериальное давление, чтобы сохранить здоровье и избежать серьезных осложнений, необходимо поддерживать уровень артериального давления менее 140/90 мм рт. ст., соблюдая принципы здорового образа жизни, контролировать уровень холестерина и содержание сахара в крови, регулярно принимать прописанные врачом лекарственные препараты для снижения артериального давления.
По инициативе Российского медицинского общества по артериальной гипертонии с 15 по 21 мая проводится неделя борьбы с артериальной гипертонией.
В нашей медицинской организации будут проведены лекции и беседы с пациентами по профилактике артериальной гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний, распространен информационный материал.